Klassisk shakshuka opskrift med pocherede æg i krydret tomatsauce

Indholdsfortegnelse

Shakshuka er en af de retter, jeg vender tilbage til igen og igen. Denne opskrift giver en rig, krydret tomatsauce med bløde pocherede æg og smuldret feta, klar på under 30 minutter.

Klassisk shakshuka opskrift med pocherede æg i krydret tomatsaucePin
shakshuka

Hvad er shakshuka?

Shakshuka er en nordafrikansk og mellemøstlig ret med æg pocheret i krydret tomatsauce. Den er elsket verden over for sin enkelhed og dybe smag, og den har de seneste år fundet fast plads på mange danske morgenmads- og brunchtabeller.

Ingredienser til shakshuka opskrift

Til sauce

IngrediensMængde
Olivenolie3 spsk
Skalotteløg6 stk
Hvidløg4 fed
Grøn peberfrugt1 stk
Rød chili½ stk (kan udelades)
Hakkede tomater1 dåse
Paprika1 tsk
Røget paprika1 tsk
Stødt koriander1 tsk
Stødt spidskommen1 tsk
Salt1 tsk
Sukker1 tsk

Til æg

IngrediensMængde
Æg4 stk
Feta100 g
Frisk koriander2 spsk

Kombinationen af røget paprika og spidskommen er det, der virkelig løfter saucen. Jeg bruger altid skalotteløg frem for alm. løg her, de giver en blødere og mere afrundet smag.

Klassisk shakshuka opskrift med pocherede æg i krydret tomatsaucePin
shakshuka

Sådan laver jeg shakshuka: trin for trin

  1. Forbered grøntsagerne: Hak løgene i fine tern og pres hvidløget. Skær peberfrugten i tern og hak chilien fint.
  1. Varm panden op: Varm olien op i en stor støbejernspande ved middel varme.
  1. Steg grøntsagerne: Tilsæt løg, grøn peber, rød chili og hvidløg. Steg ved svag varme i cirka 8 minutter, indtil løgene er bløde.
  1. Tilsæt krydderierne: Kom røget paprika, paprika, koriander og spidskommen på panden. Svits i et par minutter.
  1. Lav tomatsaucen: Tilsæt salt, sukker og hakkede tomater. Lad saucen simre ved middellav varme i cirka 8 minutter. Rør rundt undervejs.
  1. Slå æggene ud: Skru ned til lav varme og lav små fordybninger i saucen. Slå et æg ud i hver fordybning. Lad dem simre i et par minutter.
  1. Tilsæt feta og luk med låg: Smuldr fetaen over retten og læg låg på. Pocher æggene i saucen i 8-10 minutter, indtil hviden er fast, men blommen stadig er flydende.
  1. Afslut med frisk koriander: Hak den friske koriander og fordel den over retten før servering.
Klassisk shakshuka opskrift med pocherede æg i krydret tomatsaucePin
shakshuka

Mine bedste tips til en perfekt shakshuka med feta

  • Brug en støbejernspande hvis muligt, den holder varmen jævnt og giver saucen en god dybde.
  • Lad saucen simre tilstrækkeligt længe inden æggene kommer i, en tynd sauce giver løse æg der flyder ud.
  • Lav fordybningerne med en ske og slip æggene forsigtigt ned, det holder blommen hel.
  • Smuldr fetaen groft, så den smelter delvist ind i saucen og giver cremede lommer af smag.
  • Hold øje med æggene de sidste minutter, forskellen på perfekt og for meget er kortere end man tror.

Den største forskel opstår for mig allerede i krydringen. Lader jeg spiddskommen og paprika svitse ordentligt igennem, sætter det sig i hele retten på en måde, man mærker ved første bid.

Typiske fejl du bør undgå

  • Undgå at skrue for højt op for varmen, saucen skal simre, ikke boble kraftigt.
  • Pas på ikke at overcookte æggene, en stivnet blomme er skuffende i denne ret.
  • Undlad at springe sukker over, det balancerer syren fra tomaterne og runder saucen af.
  • Brug ikke for meget chili fra starten, smag dig frem og tilsæt mere til sidst hvis nødvendigt.
  • Undgå at røre i saucen efter æggene er kommet i, det ødelægger formen på dem.

Jeg har lavet de fleste af disse fejl selv, og det hører med til at lære en ret at kende. Det bliver nemmere for hver gang.

Klassisk shakshuka opskrift med pocherede æg i krydret tomatsaucePin
shakshuka

Serveringsforslag

  • Server med godt brød til at opsuge saucen, et sprødt surdejsbrød eller et stykke flutes fungerer rigtig godt.
  • Et enkelt grønt salat med agurk og persille passer fint til som tilbehør.
  • Rugbrødstoast ved siden af er en mere dansk tilgang og faktisk overraskende god.
  • En klat græsk yoghurt på toppen giver lidt ekstra cremede note.
  • Retten egner sig både til morgenmad, brunch og en nem aftensmad en hverdagsaften.

Jeg holder mest af at servere den direkte fra panden på bordet med et stort stykke surdejsbrød til, det er hyggeligst og mest uformelt.

Opbevaring og genopvarmning

  • Rester opbevares i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 2 dage.
  • Genopvarm forsigtigt i en pande ved lav varme med låg på, så æggene ikke tørrer ud.
  • Tilsæt evt. en lille smule vand til saucen inden genopvarmning, hvis den er blevet for tyk.
  • Frys ikke retten ned, æggene ændrer struktur og konsistens efter optøning.
  • Saucen alene, uden æg, kan fryses i op til 1 måned og bruges som base en anden dag.

Jeg laver ofte saucen dagen i forvejen og pocherer æggene frisk næste dag, det giver den bedste tekstur og er ikke meget mere arbejde.

FAQ

Hvad er shakshuka?

Shakshuka er en ret med pocherede æg i en krydret tomatsauce, typisk tilsmagt med paprika, spidskommen og koriander. Den stammer fra Nordafrika og Mellemøsten og serveres ofte til brunch.

Kan shakshuka laves dagen før?

Saucen til shakshuka kan sagtens laves dagen før og opbevares i køleskabet. Tilbered æggene friske, når du skal servere, så de ikke bliver overkogte ved genopvarmning.

Hvad passer godt til en shakshuka opskrift?

Et godt brød til at opsuge saucen er næsten uundværligt. Surdej, flutes eller rugbrødstoast fungerer alle godt.

Kan man lave shakshuka med feta?

Ja, feta er et populært og velsmagende tilskud. Den smuldres over retten inden låget lægges på og smelter delvist ind i saucen og giver en salt, cremet dimension.

Jeg håber du får lyst til at prøve denne opskrift derhjemme. Skriv gerne en kommentar nedenfor og fortæl, hvordan det gik. Tak fordi du læser med, det betyder meget. Følg mig på Pinterest og Facebook for flere opskrifter.

Udskriv
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Klassisk shakshuka opskrift med pocherede æg i krydret tomatsauce

Shakshuka opskrift der lykkes hver gang

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star Ingen anmeldelser
  • Forfatter: Sofie Madsen
  • Forberedelsestid: 10 min
  • Tilberedningstid: 25 min
  • Samlet tid: 35 min
  • Portioner: 4 portioner 1x
  • Category: Morgenmad & Frokost
  • Method: Stegning
  • Køkken: Mellemøstlig
  • Diet: Vegetarisk

Beskrivelse

Shakshuka er en lækker ret fyldt med smag og næring. Find den perfekte opskrift og server et sundt måltid hele familien elsker.


Ingredienser

Scale

Til sauce:

  • 3 spsk olivenolie
  • 6 skalotteløg
  • 4 fed hvidløg
  • 1 grøn peberfrugt
  • ½ rød chili (kan udelades)
  • 1 dåse hakkede tomater
  • 1 tsk paprika
  • 1 tsk røget paprika
  • 1 tsk stødt koriander
  • 1 tsk stødt spidskommen
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk sukker

Til æg:

  • 4 æg
  • 100 g feta
  • 2 spsk frisk koriander


Fremgangsmåde

  1. Forbered grøntsagerne: Hak løgene i fine tern og pres hvidløget. Skær peberfrugten i tern og hak chilien fint.
  2. Varm panden op: Varm olien op i en stor støbejernspande ved middel varme.
  3. Steg grøntsagerne: Tilsæt løg, grøn peber, rød chili og hvidløg. Steg ved svag varme i cirka 8 minutter, indtil løgene er bløde.
  4. Tilsæt krydderierne: Kom røget paprika, paprika, koriander og spidskommen på panden. Svits i et par minutter.
  5. Lav tomatsaucen: Tilsæt salt, sukker og hakkede tomater. Lad saucen simre ved middellav varme i cirka 8 minutter. Rør rundt undervejs.
  6. Slå æggene ud: Skru ned til lav varme og lav små fordybninger i saucen. Slå et æg ud i hver fordybning. Lad dem simre i et par minutter.
  7. Tilsæt feta og luk med låg: Smuldr fetaen over retten og læg låg på. Pocher æggene i saucen i 8-10 minutter, indtil hviden er fast, men blommen stadig er flydende.
  8. Afslut med frisk koriander: Hak den friske koriander og fordel den over retten før servering.

Noter

  • Brug en støbejernspande for bedst varmefordeling og et sprødt resultat.
  • Server med godt brød til at opsuge den lækre tomatsauce.

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Kalorier: 320 kcal
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 780 mg
  • Fat: 22 g
  • Saturated Fat: 7 g
  • Unsaturated Fat: 14 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 14 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 16 g
  • Cholesterol: 215 mg

Lignende indlæg

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Recipe rating 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star