One pot pasta med kylling, bacon og cremet tomatsauce
Indholdsfortegnelse
Indholdsfortegnelse
One pot pasta er svaret på de aftener, hvor tid er knap men lysten til noget ordentligt mad stadig er der. Alt koger i én gryde, og resultatet er en cremet, fyldig pastaret med kylling og bacon.

Hvad er one pot pasta?
One pot pasta er en ret, hvor pasta og sauce tilberedes samlet i samme gryde. Metoden stammer fra det amerikanske køkken men er efterhånden fast hverdagsmad i mange danske hjem på grund af sin enkelhed.
Ingredienser til cremet pasta med kylling
Kød og base
| Ingrediens | Mængde |
| Bacon, skåret i små tern | 100 g |
| Kylling, skåret i store tern | 350 g |
| Pasta | 400 g |
Grøntsager og aroma
| Ingrediens | Mængde |
| Hvidløg, revet eller presset | 4 fed |
| Løg, grofthakket | 1 stk |
Sauce og væde
| Ingrediens | Mængde |
| Tomatkoncentrat | 4 spsk |
| Grøntsagsbouillon (eller kyllingebouillon) | 8 dl |
| Hakkede tomater eller polpa | 1 dåse |
| Madlavningsfløde (eller fløde) | 2 dl |
Ost og krydderier
| Ingrediens | Mængde |
| Oregano | 1 tsk |
| Parmesan, fintrevet | 60 g |
| Basilikum | 1 tsk |
| Timian | ½ tsk |
| Rosmarin | ½ tsk |
| Chili, smag til | ½ tsk |
| Olie | efter behov |
| Salt og peber | efter smag |
| Frisk mozzarella til toppen (valgfri) | 125 g |
Kombinationen af bacon, fløde og parmesan giver en dybde i saucen, som jeg synes løfter retten betydeligt sammenlignet med en simpel tomatsauce.
Sådan laver jeg one pot pasta: trin for trin
- Steg baconen gylden: Varm en stor, bred gryde op og steg baconen, til den er gylden og let sprød. Er baconen meget mager, tilsæt en smule olie.
- Brun kyllingen: Tilsæt kyllingestykkerne og brun dem hurtigt ved god varme. Krydr med salt og peber. Kyllingen skal ikke steges helt igennem her, da den færdigtilberedes i saucen.
- Sauter løg og hvidløg: Tilsæt grofthakket løg og revet hvidløg. Steg ved middel varme, til løgene er klare og bløde. Varm krydderierne med i et kort øjeblik, så de frigiver deres aroma.
- Tilsæt tomatkoncentrat: Rør tomatkoncentratet i gryden og lad det varme igennem i cirka et minut. Det giver saucen en mere koncentreret og fyldig tomatsmag.
- Tilsæt tomater, pasta, bouillon og fløde: Hæld hakkede tomater, pasta, fløde og 9 dl bouillon over. Rør rundt og bring det hele i kog.
- Simr til pastaen er al dente: Skru ned til middel varme og lad retten simre under låg, mens du rører jævnligt. Tilsæt mere bouillon undervejs, hvis retten virker for tør. Pastaen kan tage lidt længere end angivet på pakken.
- Afslut med parmesan: Rør den fintrevne parmesan i saucen, når pastaen er færdig. Smag grundigt til med salt, peber og eventuelt mere chili.

Mine bedste tips til en perfekt nem pasta ret med tomat og kylling
- Brug en bred, høj gryde så pastaen har plads til at koge jævnt uden at klumpe.
- Riv parmesanen fint, så den smelter hurtigt og jævnt ind i saucen uden at klumpe.
- Start med 8 dl bouillon og tilsæt mere gradvist, det giver dig bedre kontrol over konsistensen.
- Lad tomatkoncentratet stege et øjeblik, inden du tilsætter resten, det gør en mærkbar forskel for smagen.
- Smag altid til til allersidst, krydderiernes intensitet varierer fra mærke til mærke.
Det enkle tip om at stege tomatkoncentratet inden du tilsætter væden er efter min erfaring det, der giver mest smag for mindst arbejde.
Typiske fejl du bør undgå
- At tilsætte al bouillon på én gang gør det svært at styre konsistensen, tilsæt den gradvist.
- Høj varme gennem hele tilberedningen kan brænde saucen fast i bunden, hold varmen på middel.
- At bruge forrevet parmesan fra pose giver ikke samme cremede resultat som friskrevet.
- Glemmer du at røre jævnligt, kan pastaen sætte sig fast i bunden af gryden.
- At skære kyllingestykkerne for små gør dem tørre, hold dem i større tern.
Det sker for alle at retten bliver lidt for tyk eller for tynd første gang. Det handler bare om at lære sin gryde og komfur at kende.

Serveringsforslag
- Server retten med et drys ekstra friskrevet parmesan og lidt frisk basilikum over.
- En enkel grøn salat med vinaigrette passer fint til og balancerer den cremede sauce.
- Godt brød til at samle den sidste sauce op er aldrig en dårlig idé.
- Sæsonens dampede grøntsager som broccoli eller squash kan serveres ved siden af.
- En kold hvidvin eller et glas koldt vand med citron fungerer fint som tilbehør til hverdagen.
Jeg serverer selv ofte retten med en simpel ruccolasalat og et stykke surdejsbrød, det er den kombination, jeg vender tilbage til igen og igen.
Opbevaring og genopvarmning
- Opbevar rester i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 3 dage.
- Genopvarm retten i en gryde ved lav varme og tilsæt en smule vand eller bouillon, så saucen bliver cremet igen.
- Undgå at genopvarme i mikroovn uden låg, pastaen tørrer hurtigt ud.
- Retten egner sig ikke ideelt til frysning, da pastaen bliver blød og mister sin konsistens.
- Del gerne retten i portioner, så det er nemt at tage en enkelt portion frem til frokost.
Jeg laver tit en stor portion med vilje, så der er til frokost næste dag. Det smager faktisk endnu bedre, når saucen har sat sig natten over.
FAQ
Hvad er one pot pasta?
One pot pasta er en ret, hvor pasta, sauce og tilbehør tilberedes samlet i én gryde fra start til slut. Det sparer opvask og giver en naturligt cremet konsistens, fordi pastastivelsen frigives direkte i saucen.
Kan man lave one pot pasta med andre slags kød?
Ja, one pot pasta fungerer fint med hakket oksekød, pølse eller rejer i stedet for kylling. Tilberedningstiden kan variere lidt afhængigt af kødtypen.
Hvad gør cremet pasta med kylling ekstra god?
Kombinationen af fløde, parmesan og tomatkoncentrat giver en fyldig og afrundet sauce. Bacon tilfører en let røget dybde, der løfter hele retten.
Er dette en nem pasta ret med tomat og kylling til hverdagen?
Absolut. Retten kræver kun én gryde, enkle ingredienser og cirka 35 til 40 minutter fra start til slut, hvilket gør den velegnet til travle hverdagsaftener.
Jeg håber, du får lyst til at prøve retten. Skriv gerne en kommentar herunder og fortæl, hvordan det gik. Tak fordi du læser med, det betyder meget. Følg mig på Pinterest og Facebook for flere opskrifter og hverdagsinspiration.
Udskriv
One pot pasta med masser af smag og fylde
- Forberedelsestid: 10 min
- Tilberedningstid: 20 min
- Samlet tid: 30 min
- Portioner: 4 personer 1x
- Category: Aftensmad
- Method: One pot
- Køkken: Italiensk-inspireret
- Diet: N/A
Beskrivelse
Lav lækker one pot pasta på under 30 minutter. Nem opskrift med masser af smag og minimal opvask. Perfekt til en travl hverdag.
Ingredienser
Kød og base
- Bacon, skåret i små tern 100 g
- Kylling, skåret i store tern 350 g
- Pasta 400 g
Grøntsager og aroma
- Hvidløg, revet eller presset 4 fed
- Løg, grofthakket 1 stk
Sauce og væde
- Tomatkoncentrat 4 spsk
- Grøntsagsbouillon (eller kyllingebouillon) 8 dl
- Hakkede tomater eller polpa 1 dåse
- Madlavningsfløde (eller fløde) 2 dl
Ost og krydderier
- Oregano 1 tsk
- Parmesan, fintrevet 60 g
- Basilikum 1 tsk
- Timian ½ tsk
- Rosmarin ½ tsk
- Chili, smag til ½ tsk
- Olie efter behov
- Salt og peber efter smag
- Frisk mozzarella til toppen (valgfri) 125 g
Fremgangsmåde
- Steg baconen gylden: Varm en stor, bred gryde op og steg baconen, til den er gylden og let sprød. Er baconen meget mager, tilsæt en smule olie.
- Brun kyllingen: Tilsæt kyllingestykkerne og brun dem hurtigt ved god varme. Krydr med salt og peber. Kyllingen skal ikke steges helt igennem her, da den færdigtilberedes i saucen.
- Sauter løg og hvidløg: Tilsæt grofthakket løg og revet hvidløg. Steg ved middel varme, til løgene er klare og bløde. Varm krydderierne med i et kort øjeblik, så de frigiver deres aroma.
- Tilsæt tomatkoncentrat: Rør tomatkoncentratet i gryden og lad det varme igennem i cirka et minut. Det giver saucen en mere koncentreret og fyldig tomatsmag.
- Tilsæt tomater, pasta, bouillon og fløde: Hæld hakkede tomater, pasta, fløde og 8 dl bouillon over. Rør rundt og bring det hele i kog.
- Simr til pastaen er al dente: Skru ned til middel varme og lad retten simre under låg, mens du rører jævnligt. Tilsæt mere bouillon undervejs, hvis retten virker for tør.
- Afslut med parmesan: Rør den fintrevne parmesan i saucen, når pastaen er færdig. Smag grundigt til med salt, peber og eventuelt mere chili.
Noter
- Rør jævnligt i bunden så pastaen ikke sætter sig fast i gryden.
- Tilsæt ekstra bouillon gradvist for at opnå den perfekte cremede konsistens.
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Kalorier: 745 kcal
- Sugar: 6 g
- Sodium: 1150 mg
- Fat: 38 g
- Saturated Fat: 21 g
- Unsaturated Fat: 14 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 62 g
- Fiber: 4 g
- Protein: 39 g
- Cholesterol: 115 mg






