Fyldt mørbrad i ovnen: nem opskrift med masser af smag


Indholdsfortegnelse

Fyldt mørbrad er en af de retter, jeg vender tilbage til igen og igen. Den er nem at forberede, fuld af smag og løfter en helt almindelig hverdagsaften til noget lidt mere særligt.

Fyldt mørbrad i ovnen: nem opskrift med masser af smag
fyldt mørbrad

Hvad er fyldt mørbrad?

Fyldt mørbrad er en klassisk dansk ret, hvor svinemørbrad skæres op og fyldes med urter, ost eller grøntsager. Retten har rødder i det traditionelle danske køkken og findes i utallige variationer fra husstand til husstand.

Ingredienser til mørbrad opskrift

Fyldt mørbrad

IngrediensMængde
Svinemørbrad600 g
Frisk persille0,5 bundt
Forårsløg0,25 bundt
Hvidløg2 fed
Soltørrede tomater100 g
Fetaost150 g
Serranoskinke60 g

Kartoffelsalat

IngrediensMængde
Kartofler700 g
Pinjekerner30 g
Frisk spinat50 g
Frosne ærter150 g
Forårsløg0,5 bundt
Fetaost150 g

Sennepsdressing

IngrediensMængde
Olivenolie0,5 dl
Dijonsennep2 tsk
Citronsaft2 spsk
Akaciehonning2 spsk
Salt og peberefter smag

Kombinationen af soltørrede tomater og fetaost er noget af det bedste, jeg ved. De to ingredienser balancerer hinanden smukt og giver fyldet et salt, rundt og dybt smagsudtryk.

Fyldt mørbrad i ovnen: nem opskrift med masser af smag
fyldt mørbrad

Sådan laver jeg fyldt mørbrad: trin for trin

Kartoffelsalat

  1. Kog kartoflerne: Skær store kartofler i mindre stykker.
  2. Sæt gryden over: Læg kartoflerne i en gryde, dæk med vand og tilsæt salt.
  3. Kog til møre: Bring gryden i kog, skru ned, og lad småkoge til møre.
  4. Køl af: Hæld vandet fra, og lad kartoflerne køle af.
  5. Rist pinjekerner: Rist pinjekerner på en tør pande, indtil gyldne og duftende.
  6. Forbered grøntsagerne: Skyl spinat og hak groft. Skyl frosne ærter.
  7. Snit og skær: Snit forårsløg fint. Skær feta i små tern, hvis det er i blok.
  8. Lav dressingen: Kom alle ingredienserne til dressingen i et syltetøjsglas og ryst godt.
  9. Vend salaten: Vend alle salatingredienserne sammen, og tilsæt dressingen. Juster mængden.
  10. Anret: Anret i et fad.

Fyldt mørbrad

  1. Forvarm ovnen: Forvarm ovnen til 200 grader varmluft.
  2. Klargør mørbraden: Rens mørbraden for sener og skær en dyb flænge.
  3. Hak fyldet: Hak persille og forårsløg fint. Skær soltørrede tomater i mindre stykker.
  4. Mos fetafyldet: Pres hvidløg, og mos feta med persille, tomater og hvidløg.
  5. Fyld mørbraden: Fordel fyldet i flængen på mørbraden.
  6. Vikl serranoskinke om: Vikl serranoskinke rundt om og læg i et ovnfast fad.
  7. Bag i ovnen: Bag mørbraden i ovnen i 20-25 minutter. Brug stegetermometer; kernetemperatur skal være 62-65 grader.
  8. Lad hvile: Lad hvile i 5-10 minutter, før den skæres i skiver.
  9. Anret og pynt: Anret skiverne på fad og drys med persille og forårsløg.
  10. Server: Server straks med kartoffelsalaten.
Fyldt mørbrad i ovnen: nem opskrift med masser af smag
fyldt mørbrad

Mine bedste tips til en perfekt fyldt mørbrad med flødesauce

  • Brug altid et stegetermometer, det er den sikreste vej til et saftigt resultat.
  • Skær flængen dybt nok, men ikke helt igennem, så fyldet bliver inde under bagningen.
  • Lad serranoskinken overlappe let, så den holder godt om kødet og giver en sprød overflade.
  • Vil du servere retten med sauce, kan en simpel flødesauce med dijonsennep og lidt citronsaft laves på panden, mens mørbraden hviler.
  • Sørg for at pinjekernerne er godt gyldne inden de vendes i salaten, de bidrager med en afgørende ristede note.

Den vigtigste forskel i mit køkken er hviletiden. Et par minutters tålmodighed, inden jeg skærer kødet, betyder alt for saftigheden.

Typiske fejl du bør undgå

  • Undgå at overfylde flængen, for meget fyld gør det svært at holde mørbraden samlet under bagning.
  • Skær ikke i kødet direkte fra ovnen, uden hvile mister det for meget saft.
  • Glem ikke at fjerne sener og hinder, de gør kødet sejt og ødelægger teksturen.
  • Brug ikke for meget salt i fyldet, fetaost og serranoskinke er begge salt i forvejen.
  • Undgå at springe stegetermometeret over, det er svært at vurdere kernetemperaturen præcist uden.

Det sker for alle at noget går lidt galt i køkkenet. Med lidt øvelse sidder teknikken helt naturligt, og resultatet bliver bedre og bedre hver gang.

Fyldt mørbrad i ovnen: nem opskrift med masser af smag
fyldt mørbrad

Serveringsforslag

  • Server retten med den hjemmelavede kartoffelsalat med sennepsdressing til et let og afbalanceret måltid.
  • Et frisk stykke surdejsbrød ved siden af er aldrig forkert og suger den salte sky op fra fadet.
  • En grøn salat med radiser og agurk passer godt til den salte og kraftige smag i kødet.
  • Vil du have en sauce til, fungerer en let flødesauce med sennep og friske krydderurter rigtig godt.
  • I sommermånederne kan retten sagtens serveres kold dagen efter, skåret i tynde skiver med rugbrød.

Jeg elsker at servere retten med kartoffelsalaten og et godt stykke brød, det er enkelt og holder alle mætte uden at være tungt.

Opbevaring og genopvarmning

  • Opbevar rester af mørbrad i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 3 dage.
  • Kartoffelsalaten kan opbevares separat i køleskabet i op til 2 dage.
  • Genopvarm mørbraden forsigtigt i ovnen ved 160 grader varmluft i 10-12 minutter, dækket med folie.
  • Du kan også spise kødet koldt, skåret i tynde skiver, det holder sig saftigt og smagfuldt.
  • Retten egner sig til frysning, pak kødet godt ind og brug inden for 2 måneder.

Jeg forbereder ofte mørbraden dagen før og sætter den klar i fadet i køleskabet, så er der kun bagningen tilbage på selve dagen.

FAQ

Hvad er fyldt mørbrad?

Fyldt mørbrad er en ret, hvor svinemørbrad skæres op i en dyb flænge og fyldes med krydderurter, ost eller grøntsager, inden den bages i ovnen til saftig perfektion.

Hvor lang tid skal fyldt mørbrad have i ovnen?

Fyldt mørbrad skal have 20-25 minutter ved 200 grader varmluft. Kernetemperaturen skal måles med stegetermometer og bør ligge på 62-65 grader for et saftigt resultat.

Hvad passer godt til en mørbrad opskrift som denne?

En frisk kartoffelsalat med sennepsdressing er et oplagt valg. Rugbrød, grøn salat eller stegte rodfrugter fungerer også rigtig godt som tilbehør.

Kan man lave fyldt mørbrad med flødesauce?

Ja, fyldt mørbrad med flødesauce er en klassisk kombination. Lav saucen på panden med fløde, dijonsennep og lidt citronsaft, mens kødet hviler efter ovnen.

Jeg håber, du får lyst til at prøve opskriften og gerne fortæller mig, hvordan det gik i kommentarfeltet nedenfor. Følg mig endelig på Pinterest og Facebook for flere opskrifter. Tak fordi du er her, det betyder meget.

Udskriv
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Fyldt mørbrad i ovnen: nem opskrift med masser af smag

Saftig fyldt mørbrad som hele familien elsker

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star Ingen anmeldelser
  • Forfatter: Sofie Madsen
  • Forberedelsestid: 20 min
  • Tilberedningstid: 35 min
  • Samlet tid: 55 min
  • Portioner: 4 portioner 1x
  • Category: Aftensmad
  • Method: Ovn
  • Køkken: Dansk
  • Diet: N/A

Beskrivelse

Lær at lave den perfekte fyldt mørbrad med lækker fyld og sprød overflade. Nem opskrift med garanteret saftig og velsmagende resultat.


Ingredienser

Scale
  • 600 g svinemørbrad
  • 0,5 bundt frisk persille
  • 0,25 bundt forårsløg
  • 2 fed hvidløg
  • 100 g soltørrede tomater
  • 150 g fetaost
  • 60 g serranoskinke

Kartoffelsalat

  • 700 g kartofler
  • 30 g pinjekerner
  • 50 g frisk spinat
  • 150 g frosne ærter
  • 0,5 bundt forårsløg
  • 150 g fetaost

Sennepsdressing

  • 0,5 dl olivenolie
  • 2 teskefulde dijonsennep
  • 2 spiseskefulde citronsaft
  • 2 spiseskefulde akaciehonning
  • Salt og peber


Fremgangsmåde

  1. Kog kartoflerne: Skær store kartofler i mindre stykker.
  2. Sæt gryden over: Læg kartoflerne i en gryde, dæk med vand og tilsæt salt.
  3. Kog til møre: Bring gryden i kog, skru ned, og lad småkoge til møre.
  4. Køl af: Hæld vandet fra, og lad kartoflerne køle af.
  5. Rist pinjekerner: Rist pinjekerner på en tør pande, indtil gyldne og duftende.
  6. Forbered grøntsagerne: Skyl spinat og hak groft. Skyl frosne ærter.
  7. Snit og skær: Snit forårsløg fint. Skær feta i små tern, hvis det er i blok.
  8. Lav dressingen: Kom alle ingredienserne til dressingen i et syltetøjsglas og ryst godt.
  9. Vend salaten: Vend alle salatingredienserne sammen, og tilsæt dressingen. Juster mængden.
  10. Anret: Anret i et fad.
  11. Forvarm ovnen: Forvarm ovnen til 200 grader varmluft.
  12. Klargør mørbraden: Rens mørbraden for sener og skær en dyb flænge.
  13. Hak fyldet: Hak persille og forårsløg fint. Skær soltørrede tomater i mindre stykker.
  14. Mos fetafyldet: Pres hvidløg, og mos feta med persille, tomater og hvidløg.
  15. Fyld mørbraden: Fordel fyldet i flængen på mørbraden.
  16. Vikl serranoskinke om: Vikl serranoskinke rundt om og læg i et ovnfast fad.
  17. Bag i ovnen: Bag mørbraden i ovnen i 20-25 minutter. Brug stegetermometer; kernetemperatur skal være 62-65 grader.
  18. Lad hvile: Lad hvile i 5-10 minutter, før den skæres i skiver.
  19. Anret og pynt: Anret skiverne på fad og drys med persille og forårsløg.
  20. Server: Server straks med kartoffelsalaten.

Noter

  • Brug stegetermometer for perfekt kernetemperatur og saftigt resultat.
  • Kartoffelsalaten kan laves i forvejen og opbevares køligt til servering.

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion (ca. 400 g)
  • Kalorier: 620 kcal
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 780 mg
  • Fat: 28 g
  • Saturated Fat: 11 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 42 g
  • Fiber: 6 g
  • Protein: 48 g
  • Cholesterol: 125 mg

Lignende indlæg

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Recipe rating 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star